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[Bastelica, Elizabeth] Vouloir être heureux - 25 poisons, 25 antidotes

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[Bastelica, Elizabeth] Vouloir être heureux - 25 poisons, 25 antidotes

Message par abo2008 le Mer 29 Sep 2010 - 14:54



Vouloir être heureux - 25 poisons, 25 antidotes

Auteur : Elizabeth Bastelica
Editeur : Eyrolles
ISBN : 978-2-212-54415-2
Nb. de pages : 50 pages

4ème de couv. :

Nous aimerions tous trouver la clef du bonheur, détenir la recette des jours heureux, découvrir les comportements capables de nous fournir un aller-simple pour la félicité éternelle...
Et s'il fallait prendre le problème à rebrousse-poil ? Et si être heureux consistait avant tout à ne pas se rendre malheureux ? Nombreux sont les réflexes qui, au quotidien, nous " empoisonnent " véritablement l'existence : dévalorisation systématique de soi, manque de confiance, passivité, nostalgie outrancière, etc. Toutes ces tendances sont autant de barrages à notre bonheur. Avec pragmatisme et simplicité, Elizabeth Bastelica met au jour 25 poisons de la vie quotidienne auxquels elle oppose autant d'antidotes qui nous aident à prendre la vie du bon côté et, ainsi, à être enfin heureux.

Mon avis :

Ce livre liste les principaux points à aborder / travailler lorsque l’on envisage un travail de développement personnel. L’auteur explique l’intérêt de travailler chacun de ces éléments. D’où le point négatif de ce livre : on reste dans la théorie et non dans la pratique.
Pour conclure, je pense que ce livre est intéressant si on l’aborde comme une introduction au développement personnel.


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Re: [Bastelica, Elizabeth] Vouloir être heureux - 25 poisons, 25 antidotes

Message par Invité le Mer 29 Sep 2010 - 21:08

Le titre me plaît bien Smile

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