[Grosjean, Nelly & Barthéléry, Miguel] La cure zen detox aromatic

Titre : La cure zen detox aromatic l'alimentation gagneur vivante et crue! 40 ans d'expérience
Auteur : Nelly Grosjean - Miguel Barthéléry
Éditions : Editions 5ml
Nombre de pages : 207 pages
ISBN : 978-2-954-0561-11

Quatrième de couverture :

Qui l'eût cru? Pionnière de l'aromathérapie naturellement et du bien-être, Nelly Grosjean se fait l'ambassadrice des super CURES ZEN DETOX AROMATIC dont elle a le secret depuis plus de 40 ans ! Auteure de nombreux livres, conférencière de renommée internationale, elle offre ici conseils, recettes et méthodes pour une détox rapide et
efficace, centrée sur l'alimentation gagneur. Loin d’être une restriction, l’alimentation gagneur, vivante et crue est un “super-plus” pour les malades qui veulent se soigner, les biens portants qui veulent le rester, les aspirants à la vie globale dans l’abondance des bienfaits de la Nature et de l’Univers.

Passionnée du 100 % bio, elle cultive, distille, formule et prépare avec la conscience holistique qui la caractérise, boissons et thés aromatiques, synergies et odorations revitalisantes, I spray love sourit-elle avec malice !

Ici et maintenant, pour une santé nouvelle ? Celle que nous fabriquons à chaque instant avec l’air que nous respirons, l’eau que nous buvons, la nourriture que nous ingérons, les pensées que nous créons tout en conscience. Dès lors que nous respectons les principes de la Nature, ils nous mènent invariablement sur le chemin de la santé en automatique - énergie et enthousiasme en prime !

Chercheur en médecine moléculaire, Miguel Barthéléry apporte ses vues et explications scientifiques avec beaucoup de réalisme et une pointe d’humour ; il éclaire au fil des pages les intuitions empiriques de Nelly dont le motto est dès aujourd’hui, je décide d’être responsable de ma santé.

dans ce tome 1 de la trilogie “l’alimentation gagneur, vivante et crue”, la cure zen détox aromatic, les recettes, les nettoyages et les régénérations cellulaires sont si simplement expliqués que retrouver le chemin de sa pleine et heureuse santé est désormais un jeu d’enfant.

Avis :

C'est un livre que je suis bien content d'avoir lu!! Il y a des conseils pour changement de vie dans le bon sens, le fait de passer de la cuisine à la crusine. Il y a quelques années que je la suis ainsi que sa mère (Irène Grosjean  la nomme "la Papesse du Cru") car elles ont une maison ou elles exercent à 10 minutes de chez moi.

Avec ce livre, le changement c'est maintenant!

Nelly l'a co-écrit avec Miguel Barthéléry, qui est un biochimiste des protéines, docteur en médecine moléculaire, spécialiste de biologie régénératrice et neuro oncologue. Il développe la cure qu'elle propose, avec des tableaux qui appuient les propos d'un point de vue scientifique et casse les idées reçues, par exemple le fait que de manger des fruits ne fait pas monter la glycémie...

A la fin, il y a des témoignages, de personnalités et de personnes lambdas, qui suivent, qui ont suivi, et sont en pleine santé en mangeant bio, cru, des plats ayant du goût, un attrait qui donne du punch, de la vitalité... Mais il y a également des étapes (auxquelles je ne suis pas pressé d'arriver) il s'agit de la purge... Prochaine étape!!

Ce livre est offert à toutes et tous par l'auteur sur son sites au format PDF.

Merci Remy pour ton avis  

Merci Rémy,
 j'irai voir sur le site car ça m'intéresse aussi !