[Toja, Olivia] La Positive Attitude des paresseuses

La Positive Attitude des paresseuses

Auteur : Olivia Toja
Editeur : Marabout
Collection : Petits guides des paresseuses
ISBN : 2-501-04551-3
Nb. de pages : 252 pages

4ème de couverture :

Vous en avez assez de la pression permanente, du rythme endiablé, de l'angoisse qui vous tord le ventre et des soucis qui vous empêchent de dormir ? Stoooooop ! Vous êtes plutôt du genre à dire que le verre est à moitié vide, à penser que vous avez déjà mangé votre pain blanc, que le pire est à venir...
pfff, c'est pas bien gai ! En lisant ce guide, vous comprendrez que le bonheur dépend de peu de choses, et notamment d'une certaine manière d'appréhender la vie, d'un état d'esprits d'une forme d'optimisme général : en 3 mots, une positive attitude ! Vous trouverez ici des idées, des astuces et des exercices pratiques pour reprendre confiance en vous, pour vous sentir vaillante et épanouie, pour supporter la pression plus facilement pour donner du piquant à votre vie, pour épicer vos relations aux autres et pour booster votre mental.
En gros, pour vous lever chaque jour du bon pied. Le tout, sans faire beaucoup d'efforts. C'est pas beau ça ?

Mon avis :

Un petit livre sans prétention que j’ai beaucoup aimé. Ce guide reprend les grandes lignes des théories développé dans les livres de développement personnel avec un style très magazine féminin. La présentation est claire et on trouve un récapitulatif à la fin de chaque chapitre. A déplorer cependant un passage un peu (trop) long sur le Feng Shui.
Petit détail : ce livre se glisse très bien dans un sac à main et est très pratique quand on fait la queue aux caisses (surtout le samedi soir).

J'aime beaucoup cette collection